DIAS 80 A 90: MUITAS MELHORAS, RETIRADAS PARAFUSOS E DORES COM O FRIO

Olá Pessoas! Quanto tempo eu não passo por aqui para contar as novidades.
Esse dias estão muito corridos. Estou retomando os estudos e as aulas da faculdade, se não, vou acabar perdendo o semestre. É muito complexo ter que estudar todo o conteúdo visto em 4 meses em apenas 3 semanas! Ufa, além disso fazer todas as provas, trabalhos, etc, etc.

Essa semana já retorno ao trabalho (quinta-feira). Parece que foi ontem, mas amanhã já completo 30 dias do segundo procedimento. Eu achei que essa segunda recuperação passou voando, todavia estou morrendo de saudade do meu trabalho, das meninas, dos lanchinhos... vai ser ótimo retomar minha rotina.

Ontem fui ao cirurgião. Ele retirou os parafusos de fixação que estavam na minha boca, corroendo minha pobre mucosa. Nossa, foi um alívio.
Essa semana que passou sofri demais com esses parafusos. Eles ulceravam a mucosa da boca, inclusive provocando sangramento em vários dias.
Como estava muito machucado, não consegui fazer todos os exercícios da fono como deveria e percebi que as melhoras foram bem menos aceleradas que nas outras semanas.
Hoje tenho mais uma consulta com a fonoaudióloga e essa semana vou poder ser uma menina mais aplicada aos exercícios.

Semana passada o cirurgião liberou a minha volta ao pilates, bem de leve.
Nossa, foi uma delícia. Eu estava toda "encurtada".
Essa semana ele já liberou uma caminhada para ajudar o corpo a desinchar.
Como tenho procurado focar mais nos estudos, vejo nitidamente que meu rosto fica muito mais inchado no dia seguinte àquele que passo a maior parte do tempo estudando. Domingo eu estudei muito, ontem estava com cara de fofão. Ontem estudei menos, hoje estou menos inchada e aí vai.

Quinta passada tive consulta com a ortodontista, Dra. Caroline.
Minha mordida está bem legal depois do segundo procedimento, necessitando de alguns ajustes que já foram iniciados na quinta mesmo (desinclinar os dentes inferiores esquerdos, por exemplo). A Dra deu uma previsão de que em setembro inicio o processo de retirada do aparelho. Obaaaa.
Serei uma menina bem dedicada para que nada saia fora do cronograma.

Durante a consulta de quinta a Dra Carol orientou para que eu comer tudo aquilo que conseguir. Ir jogando nos dentes de trás e mastigando devagar, mas já estimulando a mastigação. Segundo ela isso irá ajudar a ativar a circulação e melhorar o processo cicatrizatório.
E vcs já sabem: mandou comer, eu obedeço! Adorooooo.
Confesso que ainda tenho vários receios, mas sei que devagarzinho vou superando e logo logo estarei traçando um torresminho.

Aliás, falando em comida, em outras oportunidades eu comentei com vcs que a alimentação nesse segundo pós foi muito mais complicado. Eu não queria mais saber de sopinha saudável de legumes. Aliás, tinha vontade de morrer quando olhava para a sopa.
Assim sendo, a superDeusa foi inventando alguns pratos, bem calóricos, para eu ir comendo, tipo bolo com leite (Dra. Odeth, não tenha uma síncope! eu precisava sobreviver).
Advinhem qual foi o resultado da junção pratos calóricos com sedentarismo absoluto? GORDURA!
Meu peso não está acima do que costumo manter, mas meu corpo está roliço, com aparência de inchado. Meus músculos tomaram o rumo da rua e a gordura ocupou todos os espaços deixados por eles. Preciso tomar jeito, fazer dieta e, mesmo de leve, dedicar algum tempo às atividades físicas.
Para completar me vem esse frio que não ajuda em nada... socorro! Sou uma morta de fome no tempo de frio.

Falando em frio, esse tempo gelado tem feito eu sentir fortes dores. Ontem perguntei ao médico se vai ser sempre assim, ou seja, sempre que fizer frio ou ficar sentindo dor. Ele disse que não, pois com o tempo o corpo vai reconhecendo o material utilizado na cirurgia, encapsulando e as dores desaparecem.
Bom, assim eu espero que seja, pois incomoda bastante.

O meu lábio esquerdo continua inchado. A semana passada o cirurgião retirou os pontos externos, mas os pontos internos continuam lá. Segundo o médico preciso aguardar todo o processo cicatrizatório e a absorção dos pontos para que tudo volte a ser como era antes. Enquanto isso meus lindos batons continuam guardados! Snif!

Ah! Semana passada começei também aquele processo básico de "desembarangar", como fiz na primeira cirurgia.
Fui na Katita arrumar minha sombrancelha e me livrar de vez do bigode azulado e no salão da Flavinha arrumar as madeixas. Adoro essa fase! Não sou uma mulher que se acha bonita de pijama, apesar de amá-los.

Acredito que por enquanto são essas as novidades. Se eu lembrar de mais alguma nova corro aqui e posto para vocês.

Beijo Enorme!

DIAS 77 A 80: DIA DO CELÍACO, SORRISO DESCONGELANDO E ANSIEDADE

Oi Gente! Tudo bem?


Hoje, 15 de maio, é dia do internacional do celíaco. Aí, quem não convive muito comigo por estar se perguntando "porque essa louca está falando sobre isso?" Sou celíaca diagnósticada há alguns anos.

A doença celíaca é a intolerância permanente ao glúten. O que é glúten? É a principal proteína presente no Trigo, Aveia, Centeio, Cevada, e no Malte (subproduto da cevada), cereais amplamente utilizados na composição de alimentos, medicamentos, bebidas industrializadas, assim como cosméticos e outros produtos não ingeríveis.
Quem convive comigo sabe a quantidade de restrições e vontades que passo em razão dessa doença. Não deixo de fazer nada, absolutamente nada, em razão da doença, mas muitas vezes preciso levar minha marmita e produtos.
Com o tempo fui me habituando e sabendo o que comer, onde comer, manipular melhor produtos alternativos e, principalmente, trabalhar minha cabeça para não sofrer ao ir numa pizzaria comemorar o aniversário de um amigo, por exemplo.


Quando eu soube da necessidade de fazer essa cirurgia na face eu disse: Agora ferrou de vez! Como vou fazer para me alimentar durante um tempo? Aí fui buscar alternativas de iogurtes que não tem adição de glúten, suplementos, medicações, farináceos, etc.
Aí a cirurgia aconteceu e depois da omelete, advinha o que foi que meu médico liberou para eu comer? Lasanha de queijo! kkkkkkkkkkkkkkk. Então o que fiz: pensei na textura de uma lasanha de queijo e fui procurar coisas sem glúten que possuiam a mesma textura. E assim levo a vida, procuro alternativas para não passar muita vontade e comer de tudo.
Nessa segunda cirurgia eu descobri os bolos e tortinhas, feitas com farinha de arroz, fécula de batata, tapioca, polvilho. 


Deve ter gente se perguntando qual o sentido de se instituir uma data como essa. Aí é que vem o pulo do gato: Conscientização. A doença celíaca atinge uma porcentagem considerável da população, que devido ao desconhecimento em relação à doença, inclusive dos profissionais de saúde, não sabem que tem a doença, não se tratam, não fazem dieta, e com isso "ganham de presente" graves consequências da ingestão do glúten.


Para maiores informações acesse: 
ACELBRA
ACELBRA DF
Blog da Nutricionista

Agora, depois da aulinha, vamos ao pós-cirurgico.
Continuo bem contente com a minha recuperação nessa segunda cirurgia.

O que tem me deixado muito feliz dessa vez é a recuperação da sensibilidade que está acontecendo muito mais rápido que na outra.
Eu atribuo essa diferença ao trabalho de fonoaudiologia que tenho feito desde a primeira semana de cirurgia. Eles estimulam meu lábios, o céu da boca, a língua.
Meu sorriso está muito menos congelado que da outra vez (isso é uma coisa que incomoda bastante), já tenho alguma sensibilidade do céu da boca e no nariz. Minha bochecha já se movimenta! uhuuuu...

Quinta e sexta, em especial, eu estava bastante inchada, com o nariz torto, e lógico, me achando o ser mais horrível do planeta. Ontem achei que deu uma melhorada.
O inchaço hoje está muito concentrado na parte superior da bochecha e próximo ao nariz.
O lado esquerdo da minha boca continua muito mais inchado que o direito, mas o Dr. Diderot disse que está assim devido aos pontos.

Meu bigode azul já está bem clarinho. Espero que hoje ele trate de sumir!

A ansiedade também bateu forte nesses últimos dias. Estou comendo horrores. Mas não fiz nenhuma estripulia. Além da ansiedade o que bateu também foi uma dor de estômago que está incomodando...

Amanhã é dia de consulta com o Dr. Diderot. A gangue toda: eu e Roberta.
Quinta temos Dra Carol, em carne e osso!

Ah! Paulo, eu amei. Decora o caminho e volte sempre. Você é muito especial no meu coração.

Bom, por enquanto é isso.
Beijos!

DIAS 73 A 76: ABAIXO O BIGODE! DORES NA CICATRIZAÇÃO E ALEGRIAS

Fala meu povo!

Gente, estou bem feliz! O final de semana passou e nada apareceu. Estou sem a medicação desde sexta, e muito contente por estar super legal.
Essa semana estou fazendo um processo de desintoxicação. Comendo melhor, tomando meus cházinhos que andavam esquecidos.

Minha garganta já está quase boa, só pegando um pouquinho. Acho que essa semana ela já dá sossego.
Não vejo a hora de superar tudo isso e voltar por meu trabalho e às aulas da faculdade! Saudade enorme de toda minha eterna correria.

Como comentei domingo foi dia de churrasco na casa da Vovó. Levei um queijo coalho, de uma marca que já conhecia, para assar, deixar meio derretidinho e comer. Foi bom, viu! Comi também uma coisa estranha lá feita de arroz e vinagrete que estava ótimo, mas a aparência horrível (pense num arroz, vinagrete e caldo de carne misturados e amassados?!). Eu já estou ficando acostumada a comer umas coisas de aparência duvidosa... heheheh

Essa semana não "bati o ponto" no consultório na segunda, mas sim na terça.
O médico disse que está tudo bem, a incisão e os pontos estão cicatrizando legal.
Aproveitei para tirar algumas dúvidas:
1) na cicatrização desse procedimento estou sentindo dor. Na outra eu sentia somente umas pontadas, mas nessa as pontadas são tão fortes que doem. Ele disse que é normal e isso é culpa da fibrose que já existe no lugar. Ah! Percebo também que essas dores ficam mais fortes no final do dia.
2) o lado esquerdo do meu lábio superior está sempre mais inchado. Ele disse que é por causa da posição dos pontos, mas tranquilizou dizendo que assim que for tirado o lábio regride (eba! meu beiço novo ficou uma graça. Já pensou se fica capenga?!?!)

A coisa muito boa da consulta de ontem foi que fiquei livre do tal bigode de esparadrapo! heeheheh. Agora estou com uma mancha azul e alguma irritação no local (troquei o bigode de esparadrapo pou um bigode azul). Acredito que a mancha azul foi reação da cola do esparadrapo com o protetor solar e a irritação é pelo tempo de uso.

Ontem percebi bem aquele conhecido sorriso congelado do qual já padeci na cirurgia passada.

Ontem também foi dia de consulta com a Fonoaudióloga. Ela passou mais exercícios que devo fazer 3 vezes ao dia. É um porre.
Ela disse que com os exercícios o sorriso congelado vai embora mais rápido! Upiiii!

Uma das coisas que estão me deixando muito feliz nesse 2º pós é a minha disposição de corpo. Na outra, por muitos dias, eu não tinha disposição para nada. Mal tinha paciência para ver uma série na televisão. Agora não, mesmo com todas as limitações, estou mais erguida, apesar de ainda estar longe de sair correndo 10 km por aí! Hoje meu anjo Deusa disse que estou com cara de alegria...

Outra coisa boa é o inchaço do rosto. Ele diminui a olhos vistos, apesar de ter dias que está um pouco mais e outros um pouco menos, contudo já fica bem localizado. Meu nariz já está até arrebitadinho novamente.

Essas são as novidades.
Beijos.

DIAS 70 A 72: UM SUSTINHO E TRAVESSURAS COM COMIDAS

Olá!!! Tudo bem?

Pessoas, estou me recuperando bem da cirurgia, mas como todo pós-operatório tem seus dias de altos e baixos.
Dias de animação e dias de mal-humor. Dias de otimismo e dias de ansiedade.

Quinta-feira tomei um susto! Aff, que angústia.
Percebi que minha arcada tinha se movimentado para a esquerda e para a frente com o uso dos elásticos (aqueles que comentei no post anterior). A linha média dos dentes saiu do lugar e foi isso que causou preocupação.
Entrei logo em contato com toda a equipe responsável pelo procedimento (Dr. Diderot e Dra. Caroline). Fui orientada a parar o uso dos elásticos.
Ontem, sexta, no período da tarde a arcada já estava de volta no lugar.
Quem usa ou usou aparelho sabe que o trabalho é de insistência. Como não insistimos no uso, a tendência e retornar ao ponto de partida. E foi exatamente isso que aconteceu, para meu alívio, claro.

Pense numa pessoa loooouuca para se livrar de uma coisa? Sou eu para ficar livre desse tratamento. Acho que a paciência vai ficando mais curta com o tempo...

Ontem amanheci bastante desinchada, com o nariz mais no lugar (estava completamente torto) e com as cavidades menores (estavam parecendo dois buracos de tatu). Hoje o inchaço está mais concentrado abaixo dos olhos e nas bochechas (próximo ao nariz). As laterais do rosto já estão bem mais finas e alongadas, como o meu rosto realmente é.
Meus lábios também estão mais proporcionais, mas ainda tem um "mundrungo" do lado esquerdo  (feeeio!)

Estou louca para me livrar desse esparadrapo que estou acima do lábio (nessa cirurgia ele tem a função não deixar o lábio repuxar para cima durante a cicatrização). Quero voltar a usar os creminhos passados pela dermatologista nas manchas roxas e olheiras que insistem em residir na minha carinha.

Estou tentando fazer o exercício passado pela fonoaudióloga durante todo o dia. Esse negócio dá trabalho e cansa. Com o desinchar dos lábios estou com dificuldade para encostar um no outro. Logo o esparadrapo na boca entrará em ação.
Pela conversa que tive com a Dra Cilmara na terça, vou precisar reaprender a fazer muitas coisas simples, dentre elas: comer dos dois lados da boca, colocar a língua no lugar certo para não empurrar os dentes, respirar pelo nariz, etc.
Vou confessar: estou sem saco, mas se é para o meu bem, vou ser disciplinada e aprender.

Nesse segundo procedimento o Dr. Diderot colocou 4 parafusos na minha arcada, dois na superior e dois na inferior, para caso precise fazer movimentação ortodôntica de osso. Essas coisinhas aqui estão incomodando bastante para cicatrizar. Espero que não seja necessária essa movimentação e que muito em breve eu me livre deles.

Agora vou me entregar: no pós desse procedimento fiquei bem mais intolerante com a comida.
Não sei se é porque estou com a boca solta ou porque enjoei mesmo das comidas, mas a pobre da Deusa está tendo muito mais trabalho dessa vez.
Ontem senti um desejo incontrolável de comer feijoada e bolo de fubá! E ela fez! Delícia.
Amassei bem a feijoada, piquei a couve até ficar miudinha, misturei tudo e passei pra dentro. No final do dia foi a vez do bolo de fubá. Piquei miudinho e comi com leite. Boooommmm demais!
Enquanto estou em casa é moleza, mas hoje mesmo minha linda Vovó ligou dizendo que amanhã vai rolar um churras de dia da mães na casa dela. Vai ser sofrido ver a galera se refestelando e eu lá comendo papinha. Ninguém merece!
Estou sofrendo por antecedência! Preciso preparar o espírito ou pensar numa forma muito lúdica para comer uma carninha amanhã. Quem sabe um queijinho?!?! Muito tutano nessa hora.

Esse final de semana para mim será bastante importante na recuperação, pois da outra vez foi nesse período que apareceu aquela infecção maledeta que fez tudo ficar mais complicado. Espero passar por ele sem nenhum problema. O antibiótico acabou, é hora de esperar.

Bom, por enquanto são essas as novidades.
Kaká e Katita, vcs fizeram o meu dia mais feliz! Desculpem a ausência do bom-humor, logo ele vai voltar.
Para todas as mamães: TENHAM UM DIA DE MUITO AMOR E CARINHO!
Beeeeeiiiijos.

DIAS 65 A 69: BONS FLUÍDOS, FONOAUDIÓLOGA E MORDIDA LEGAL

Olá pessoas! Tudo bem?

Gente, quantas mudanças nesse planeta! A Kate virou princesa, o Papa virou Beato, o Bin Laden supostamente foi morto (sou igual a São Tomé)... é roteiro de filme da Disney ou jogo de xadrez. Complexo!

Comigo também muitas mudanças aconteceram nesses dias.

Tenho que confessar, esse segundo pós-operatório está sendo muito mais pleno. Essa tranquilidade eu atribuo a diversos fatores, ente eles:

•  eu não tenho qualquer sinal de infecção ou rejeição, 
• estou controlando melhor os remédios, 
• minha boca não ficou amarrada, 
• estou desinchando o corpo com mais facilidade (dessa vez inchei 10 kg com o corticóide, até hoje já tinha perdido tudo que inchei e mais dois quilos).

O que mais tem incomodado nessa fase é a minha garganta, como já comentei no post anterior. Ela realmente sofreu durante o procedimento.

O final de semana eu ainda passei muito abatida, mas de segunda para cá tenho me sentido com mais vigor. Também não estou me sentindo tão "intoxicada" com tanto remédio.

Segunda fui cedo bater o meu ponto semanal no consultório do cirurgião.
Ele considerou o meu procedimento muito melhor sucedido dessa vez. Minha mordida ficou perfeitinha, já é possível perceber. Dá uma olhadinha na foto abaixo:

Quem se atrever a rir do meu pigode de esparadrapo, do meu nariz de batata ou no meu delineador manco sofrerá uma maldição maligrina!

Agora serão necessários apenas alguns ajuste ortodônticos e logo estarei livre desse aparelho (virou sonho de consumo!). O que está torto aí na foto não é a minha arcada e sim o meu beiço. O lado esquerdo ficou infinitamente mais inchado que o direito (posso garantir que agora já está liiindo).
Durante a consulta conversamos bastante sobre tudo que foi feito no procedimento. Ele disse que o enxerto está bem, que o corpo já está encapsulando. Tinham apenas alguns caquinhos que precisaram ser tirados.
Ele manteve a medicação para a garganta e estamos acompanhando de perto. Tem que cuidar direitinho para não arrumar uma infecção ou qualquer coisa nessas vias aéreas.

Gente vamos combinar: a pessoa aqui é fresca! Tem sensibilidade a gelo, frio, ar-condicionado e tudo nesse planeta hoje tem climatização! Eu falo sempre: não é fácil viver na ditadura do ar frio.

Ontem fui para a primeira consulta com a Fonoaudióloga. Adorei a Dra! Ela tem a experiência que eu precisava e já deu a primeira tarefa que devo fazer essa semana: MANTER A BOCA FECHADA, se não conseguir fazer sozinha é preciso colocar o esparadrapo para fechar (heheheheheh)! e colocar a língua num ponto certo do céu da boca.
Pense: esse ser humano que fala mais que o "homem da cobra" com um esparadrapo na boca! Eu não conseguia parar de rir quando ela mandou fazer.
Estou desde ontem prestando bastante atenção e exercitando, mas olha é complicado. Muito difícil. Mas vou conseguir.

Sobre a alimentação, essa semana, por não ter ficado com a boca amarrada, já estou comendo coisas bem molinhas, tipo papinha de bebê (purê, caldo de carne, etc). Procuro sempre tomar cuidado com a temperatura, pois coisas muito quentes não me fazem bem.

Agora quero agradecer todas as visitas, ligações, mensagens e demonstrações de carinho!
Hoje o bebê mais fofo e delícia do planeta passou pelo meu lar! A alegria foi imensa.
Ontem foi Roberta e Renata, meninas nossa tarde me fez um bem danado!
Segunda foi a linda da Carol: amiga eu amo você!

Por enquanto é isso!
Beijos.

DIAS 63 E 64: TUDO NOVAMENTE

Olá!!

Como estão todos nesse dia histórico?!?! heheehh (tudo definitivamente depende do referencial).
Impossível não ter visto, ao menos falar, hoje do casamento real.




Quem sabe um dia eu não fico como aquela moça? Toda contida, bem ensaiada... minha mãe bem que tentou, mas eu não passo no teste de adestramento. hihhihihi





Mas vamos ao que interessa!
Gente, tô toda inchada, como já era previsto. Pareço uma rosca em crescimento... a cara está redondinha!

Hoje conversei com o médico sobre isso. Ele disse que é assim mesmo, pois a reintervenção vem junto com fibroses e com o estresse do corpo, então é natural essa reação.

Também estou bastante rouca devido ao tubo que colocam na hora da anestesia.
Eu até acho essa voz bem sensual, mas a dor que a acompanha não deixa a gente ser muito feliz.
Estou tomando medicação para melhorar todos esse sintomas, fazendo inalação com corticóide e colocando o bendito do gelo (eu definitivamente odeio essa última parte).

No mais, acho que essa cirurgia está sendo como ter o segundo filho. Já sei todos os sustos, medos, problemas com medicação, então consigo administrar melhor tudo isso.

Meu nariz está bastante inchado dessa vez, dolorido (tá doendo até para colocar os óculos), mas menos entupido. Também não tem aquela secreção chata que apareceu na primeira cirurgia. Se assim continuar, amanhã já vou tentar estudar um pouco, mesmo sentada na cama e com o livro no alto, afinal se continuar assim vou perder o semestre da faculdade.

Meu olho direito também ganhou um hematoma feio. Minha irmã disse ao cirurgião que ainda bem que ele virou médico, pois se fosse maquiador estaria desempregado! Delineador mal passado e em um olho só não dá.

Ontem pela manhã fui à consulta com a equipe da dentista, Dra Caroline. Elas disseram que minha mordida está certinha e o tratamento terá pouco o que fazer dessa vez. Thamara deu previsão de 6 meses para finalizar tudo.
Colocaram uma borrachinha que eu deveria colocar a noite e tirar durante o dia, mas não consegui alcançar o último dente por causa do inchaço. Falei com o Dr. Diderot sobre isso, mas ele disse que não tem como colocar mesmo nos primeiros dias e que na segunda ele vai ver se recoloca ou se esperamos um pouco mais.

Outra coisa bastante diferente dessa vez é que não sinto quase fome. Como por obrigação mesmo, pois sei que meu corpo precisa, mas vontade mesmo não dá. E não é pela questão de comer sopa fria, é por falta de apetite (todos sabem que isso preocupa quando falamos de Izabely!). Será que eu teria vontade de comer os quitutes do casamento real?!?!

Bom gente, por enquanto é isso.
Obrigada por todas as ligações e demonstrações de carinho!
*Meninas do Gabinete, já estou morrendo de saudades!!! Adoro vocês. (Augusto e Paulo, vcs não são meninas, mas tb estão incluídos na lista!)

Beeeeeiiiijjjooos.

DIA 62: NOVA CIRURGIA E O FOFÃO ESTÁ DE VOLTA!

Olá!!

Pessoas, ontem, dia 26, fui submetida a um novo procedimento cirúrgico.

Como já havia comentado aqui, minha arcada tinha ficado com problemas e depois de muito estudos chegou-se à conclusão que essa era a melhor alternativa para que tudo fosse corrigido da melhor forma, sem tantos prejuízos biológicos para os meus dentes.

O procedimento foi bem sucedido e já vejo a melhora na mordida e na arcada. O cirurgião está bastante confiante e amanhã tenho consulta com a equipe da ortodontia.

Hoje já tive alta do hospital. Estou no meu santo, abençoado e silencioso lar. A comida daquele lugar é impossível! Não dá... Na minha casa tem a super Deusa.

O inchaço dessa cirurgia é inevitável. Dessa vez também fiquei com mais hematomas, pois como é uma reintervenção, a fibrose não colabora muito. Essa noite meu nariz sangrou bastante. Meus olhos tb estão roxinhos. Estou quase um fofão dalmata!

Mas, porém, contudo, todavia, estou melhor por não estar ainda com a boca amarrada!! então a alimentação fica mais fácil. Amanhã a ortodontista deve colocar borrachinhas leves para guiar a cicatrização da cirurgia.
E a terapia do gelo retornou (acho isso aqui um verdadeiro inferno!)

No mais, já conhecemos a história, é fazer uma excelente higienização, tomar os remédios e torcer para que nenhuma infecção apareça dessa vez.

Respeitar as etapas alimentares eu vejo como essencial também, em virtude de termos novos furos nos ossos (da nova fixação) e mais os antigos que estão abertos e precisarão ser fechados pelo organismo (acho que vou demorar mais para comer um torresminho dessa vez!

Bom, por enquanto é isso!

Vou colocando aqui as novidades... amanhã eu conto como foi na dentista.

Beijão!