Os desafios do pós-operatório de uma cirurgia facial.
sexta-feira, 4 de março de 2011
DIA 10: DOR DE CABEÇA E DESÂNIMO
Oi gente!
O resumo do dia foi: que dor miserável na minha cabeça!
Tenho certeza que a maledeta vem do pescoço, pois minha pobre coluna cervical está sobrecarregada. Essa história de fica o dia inteiro sentada e dormindo quase sentada tem seu graves efeitos colaterais.
Minha lombar também está sentindo as posições.
Ontem a dor no final do dia era bastante forte. Tomei remedinho e fiquei quietinha para ver se passa. Não tinha concentração nem para ler! Aff!
Falando nisso, Greize, tô amando o livro que vc me deu!!!
Estou animadíssima com a sopinha de hoje: costela com madioca! (Dra Odeth, a costela é magrinha e tem várias outras verdurinhas dentro! heheheh)
Comprei também um suplemento em pó de baunilha para bater com frutas e dar uma incrementada no cardápio.
Agora vou continuar aqui com minha compressa de gelo e esperar o remedinho para a dor de cabeça fazer efeito.
Beijo Grande!
quinta-feira, 3 de março de 2011
DIAS 8 E 9: A ALIMENTAÇÃO
Oi Gente!!
Continuo melhorando. Percebo que aos poucos o inchaço e os pequenos hematomas formados no meu rosto estão diminuindo, de forma lenta, mas diminuindo. Quem sabe daqui a pouco não posto uma fotinha?!?!
Tenho que confessar, minha imagem está muito diferente no espelho... não sei bem o que pensar ainda.
Ontem o médico diminuiu as compressas de gelo e hoje eu já sinto a diferença. Amanheci completamente desentupida! Hoje já respiro normal (Que sensação maravilhosa).
Ontem lavei o cabelo sozinha! (como diz a Cris, estou ficando moçinha).
As reclamações quanto à posição de dormir continua. O sono não tem sido muito bom, mas é o jeito... vamos tocando.
Ontem, no período da noite, fui passear com o Bidu e o Murilo. Meu nariz saiu muita secreção... (o médico já disse que essa secreção é normal, vem dos seios da face e precisa sair), mas dar uma passeadinha foi tudo de bom! Dormi muuuuiiito melhor.
Uma pergunta que todos me fazem é: Izabely, e a fome?
Gente, eu não tenho sentido fome fora do normal. Como sou uma glutona procurei me preparar psicologicamente para ficar com a alimentação restrita nesse período. Li livros, trabalhei na terapia, comi um monte antes de fazer o procedimento.
Todavia, tenho um segredo para não sentir fome nesse período que estou "de fuçinheira" que vou dividir com vcs: A DEUSA!
Gente, a Deusa é um anjo que caiu do céu, indicado pela minha amiga Juliana lá do Gabinete.
Ela consegue fazer uma sopa diferente a cada dia. Faz de peixe, de frango, de carne, de feijão com calabresa (feijão preto e feijão carioca). Hoje vai ser frango com milho!!! Eba!!!
Por ser a única coisa salgada que como está sendo essencial para a sobrevivência do ser. Expliquei a ela que seria tudo bem saudável, com bastante legumes, verduras, macarrão de arroz. Ela entendeu "o espírito da coisa" e está dando um show de bola, ou melhor um "show de sopas".
Os outros itens da minha alimentação são sucos de frutas, suplementação hiperproteica e hipercalórica (Ensure). Quase não tenho tomado sorvete (tomei três vezes até hoje), pois evitado leite afim de prevenir possíveis desconfortos gastrointestinais e, além disso, como não abro os dentes não é possível tomar o sorvete consistente, preciso deixar derreter... aí perde a graça.
Devagarzinho vou contando para vcs sobre cada desafio. Escovar os dentes é outra aventura! heheeheh
Beijos, beijos, beijos.
terça-feira, 1 de março de 2011
DIA 7: VISITINHA AO MÉDICO
Oi Pessoas!
Pensem numa pessoa animadinha!?!? Essa sou eu hoje!
Nossa, muito bom estar melhor, me sentindo um pouco mais disposta. O inchaço do corpo já foi quase todo embora... agora só a carinha que continua de fofão.
Hoje foi dia de ir logo cedo visitar o cirurgião. De lá ganhei notícias boas e tb vários baldes de água gelada na cabeça! (alguns vou colocar como notícia boa para manter o "padrão Polyana de ser").
Primeiro as boas notícias:
1) O pós-operatório está indo bem. Segundo ele meu fuçinho e a minha garganta estão bonitinhas. Falou também que todos os incômodos que tenho sentido são normais (nariz entupido e garganta doendo).
2) Já posso amornar minha comidinha! Não preciso comer tudo frio ou gelado.
3) Foi feita a troca dos esparadrapos imundos da minha cara e colocou um cor da pele!! viva!!
4) Já estou liberada para dar uma caminhadinha, tormar um solzinho... (tipo banho de sol do presídio).
5) Daqui duas semanas vou poder voltar ao Pilates (Valeu Dr. minha pobre coluna agradece!)
6) Com 30 dias já posso fazer caminhadas vigorosas. Com 45 volto a correr!! Upiiii
Agora as más notícias:
1) ELE NÃO SOLTOU MEUS DENTES! CONTINUO COM A BOCA AMARRADA E COMENDO SÓ COISA LÍQUIDA E COADA. Na próxima semana será reavaliado. Minha bochecha está muito inchada e não é possível fazer troca. Temo passar pela boca da garrafa nos próximos dias... Deus tenha piedade dos meus músculos!
2) Vou passar o carnaval de cama mesmo... Jesus, o que será do Pacotão sem mim esse ano?!?!
Encontrei no consultório com minha sósia, a Roberta. É uma criatura linda, antes da cirurgia tinhamos a mesma cara, inclusive todos trocavam nossos nomes por causa disso. Ela enfrentará o procedimento no sábado, dia 5 de março. Robertinha, estou na torcida por vc! Vai dar tudo certo.
Ah! Hoje saiu uma matéria no Correio Braziliense sobre a cirurgia ortognática para corrigir distúrbios do sono e da digestão. A equipe que é relacionada na reportagem é a equipe que fez o meu procedimento. Vai aí o link. Muito legal ler.
Cirurgia Ortognática Correio Braziliense 01/03/2011
Beijos a todos!!!
Pensem numa pessoa animadinha!?!? Essa sou eu hoje!
Nossa, muito bom estar melhor, me sentindo um pouco mais disposta. O inchaço do corpo já foi quase todo embora... agora só a carinha que continua de fofão.
Hoje foi dia de ir logo cedo visitar o cirurgião. De lá ganhei notícias boas e tb vários baldes de água gelada na cabeça! (alguns vou colocar como notícia boa para manter o "padrão Polyana de ser").
Primeiro as boas notícias:
1) O pós-operatório está indo bem. Segundo ele meu fuçinho e a minha garganta estão bonitinhas. Falou também que todos os incômodos que tenho sentido são normais (nariz entupido e garganta doendo).
2) Já posso amornar minha comidinha! Não preciso comer tudo frio ou gelado.
3) Foi feita a troca dos esparadrapos imundos da minha cara e colocou um cor da pele!! viva!!
4) Já estou liberada para dar uma caminhadinha, tormar um solzinho... (tipo banho de sol do presídio).
5) Daqui duas semanas vou poder voltar ao Pilates (Valeu Dr. minha pobre coluna agradece!)
6) Com 30 dias já posso fazer caminhadas vigorosas. Com 45 volto a correr!! Upiiii
Agora as más notícias:
1) ELE NÃO SOLTOU MEUS DENTES! CONTINUO COM A BOCA AMARRADA E COMENDO SÓ COISA LÍQUIDA E COADA. Na próxima semana será reavaliado. Minha bochecha está muito inchada e não é possível fazer troca. Temo passar pela boca da garrafa nos próximos dias... Deus tenha piedade dos meus músculos!
2) Vou passar o carnaval de cama mesmo... Jesus, o que será do Pacotão sem mim esse ano?!?!
Encontrei no consultório com minha sósia, a Roberta. É uma criatura linda, antes da cirurgia tinhamos a mesma cara, inclusive todos trocavam nossos nomes por causa disso. Ela enfrentará o procedimento no sábado, dia 5 de março. Robertinha, estou na torcida por vc! Vai dar tudo certo.
Ah! Hoje saiu uma matéria no Correio Braziliense sobre a cirurgia ortognática para corrigir distúrbios do sono e da digestão. A equipe que é relacionada na reportagem é a equipe que fez o meu procedimento. Vai aí o link. Muito legal ler.
Cirurgia Ortognática Correio Braziliense 01/03/2011
Beijos a todos!!!
segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011
DIAS 5 E 6: A ARTE DE DORMIR SENTADO
Sabe qual a diferença entre eu e esse menininho dormindo na última semana??
ELE PODE ENCOSTAR A CABEÇA! HIHIHIH
Antes de começar quero agradecer a todos que de alguma maneira tem mando seu amor e carinho. Obrigada, de coração!
Ontem não postei nada pois estava com um mal-estar terrível!
Como não sou uma pessoa muito afeita a coisas geladas e ar condicionado estou penando horrores com as tais compressas de gelo (vivo com elas agora) e com essa eterna comida fria. Meu nariz vive entupido (já tenho pouca coisa para incomodar, só mais uma não vai fazer diferença! heheheh)
Hoje amanheci mais desinchada. Tanto o corpo quanto o rosto. Acho que já deve ser a retirada do remédio para dor à base de ópio que eu estava tomando. Confesso que não vou sentir nenhuma saudade dele! Vá com Deus! Deus abençõe a Novalgina! Contudo ainda falta muuuuuuiiiito para colocar um batom e perguntar ao meu lindo se estou bonita... (é melhor não pensar nisso!)
A cirurgia em si realmente não é um problema, vc está dormindo, não vê nada, dá tudo certo e beleza. Mas olha, a realidade bate a sua porta quando o médico diz: vc não pode encostar nem a mão no rosto! durma quase sentada, protegendo para não virar, encostar, etc, etc, etc!
Confesso que me preparei psicologicamente para ficar com alimentação restrita, mas esqueci de fazer a preparação da "poupança bamerindus". Se soubesse que assim seria tinha dormido de bruços um mês inteiro!
O pobre do Murilo passa a noite toda sobressaltado, de olho para eu não virar...
Então, amanhã é dia de visitar o médico. Espero que ele libere, pelo menos parcialmente, a abertura dos meus dentes. Vai facilitar muuuuuiiito a alimentação. Ontem fui tentar comer um mingau, um pouco mais encorpado, frio, mas não rolou... realmente não é possível da forma que estão as coisas aqui.
Gente, é isso. Hoje estou mais feliz e mais esperançosa de que tudo isso passe logo.
*Raquelzinha começei a ver as séries ontem. Até então não tinha concentração nem para ver a Ana Maria Braga! Muito bom ver aquelas mulheres do Sex and The City nos anos 2000.
Beijos Enormes a todos.
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